脳梗塞後遺症リハビリセンター STROKEGYM 札幌です！ あけましておめでとうございます。 今年も皆様が良い１年を過ごせるように全力でリハビリを行わせていただきます！ 今回はリハビリの効果を最大化させる一つの要素である【難易度調整】についてお話をしていきます。リハビリを...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 いつもたくさんの方にご利用をいただきまして、誠にありがとうございます！ この度、脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌は2022年２月に店舗を移転させていただく運びとなりましたので詳細をお伝えさせていただきま...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 当施設では現在リハビリ体験を初回無料でご案内しております。 施設への移動に不安がある方は送迎対応や訪問対応も可能です。対面相談や施設見学も可能ですので、後遺症によりお身体や生活にお悩みがある方はお気軽にご連絡ください！...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 北海道では気温が氷点下になることも増え路面状況が悪くなってきましたね。 積雪や路面凍結があると路面に傾斜ができ、路面が滑りやすくなるので屋外を歩く時の転倒の危険性が高くなります。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 本日は「歩く時は踵から足が着くように意識をしよう！」というテーマで お話をしたいと思います。 下の図は「正常歩行」といわれる私たちが普段行っている歩行の動きになります。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 本日は「麻痺側の手足をつかう重要性」というテーマでお話をしていきたいと思います。 ひと昔前のリハビリでは脳梗塞や脳卒中を発症し麻痺の後遺症があると ・歩く時には非麻痺側に体重をかけて歩くように指導...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 北海道では雪が積もる地域も増えてきましたね。 これからどんどん寒くなってきていますので体調には気を付けて生活をしていきましょう！ さて、本日は「歩く時には体重のかかり方を意識しよう」というテーマでお話をしていきます。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 前回の記事では「代償動作」についてお話をさせていただきました。 本日は「後遺症による代償動作を改善するために必要なこと」 というテーマでお話をしていきたいと思います。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 本日は「代償動作」についてお話をしていきたいと思います。 リハビリを行う中で「代償もしくは代償動作」という言葉を聞いたことがある方がいるのではないでしょうか？ リハビリにおいて代償動作とは...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 本日は冬に負けない身体を作ろう！シリーズの第３回目、足のストレッチ編になります。 これから北海道の寒さはどんどん厳しくなっていきますので自身で身体をケアする習慣をつけて寒さによる身体の固さを解消できるようにしていきまし...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 前回は手首/指のストレッチを中心にお話させていただきました。 本日は「冬に負けない身体を作ろう！～ストレッチ編～」第2弾となります。 今回は肩回りと体幹のストレッチをご紹介していきますので、前回の手首/指のストレッチに...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 これから冬に向けてどんどん寒くなり、身体が固くなってしまうことが多いと思います。 本日は手首と指のストレッチについてご紹介をしていきますので、 ご自宅でしっかりとストレッチを行って冬の動きにくさを解消していきましょう！...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 当施設では現在電話無料相談を行っております。後遺症でお悩みの方は是非一度ご相談ください！！ 北海道では気温も下がり始めて、これから冬に向けてどんどん寒くなっていきますね。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター STROKEGYM 札幌です。 10月に入って気温が低い日も増えてきましたね。 雪が降る前にしっかりと歩く機会を確保したり、自宅での運動習慣をつけていくことで冬季の転倒予防に繋がっていきます。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター STROKEGYM 札幌です！ 本日から10月ですね。少しずつ肌寒い日も増えてきましたが体調を崩さないようにしっかりと運動して健康を維持していきましょう！ 第1回から第4回にかけて色々なトレーニングをご紹介してきました。...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です。 当施設の体験リハビリでは「3回の完全個別リハビリ（1回90分）＋自主トレ指導＋当施設オリジナルアセスメントシートによる身体機能評価のご説明」を行っております。 お電話・インターネットより体験予約が可能ですので是非一度ご...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 今回で自主トレーニングの紹介も4回目になります！ 今回は前回の椅子に座って出来る自主トレーニングの続きになります。 前回紹介しきれなかった座って出来るトレーニングを紹介していきます！...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 今回は「理学療法士ができること」というテーマでお話をさせていただきます。 病院でリハビリを経験された方は「足のリハビリは理学療法士」、「手のリハビリは作業療法士」といった印象が強いのではないでしょうか？...

脳梗塞後遺症リハビリセンター STROKEGYM 札幌です！ 今回は当施設の体験プログラムご利用の流れについてご説明をしたいと思います。 ご質問や不明点がございましたらお気軽にご連絡ください！ 当施設の体験リハビリでは 「身体機能評価＋3回の完全個別リハビリ(1回90分)＋...

脳梗塞後遺症リハビリセンター ストロークジム札幌です！ 自宅で出来る自主トレーニングも第３回目になります。 今回ご紹介するのは座って出来る筋力トレーニングです。 座って行うトレーニングは負荷量の軽いものが多いですが、継続しやすいと思います。...