最近は北海道も少し涼しくなり、外出しやすくなってきましたね！ 外出に伴い、歩くことが増えてきているかと思いますが、今回はその【歩く】ポイントについてご紹介していきたいと思います！ 目次 “正しい”歩き方ってどんな歩き方？ 転びやすいのはどんな時？...

歩いている時に足がもつれる、ふらつくなんて経験をしたことはありませんか？ 歩く時のバランスを崩してしまう時、多くの人は足が動かなかったと思う方も多いと思います。 歩く時に【足】は重要なポイントではありますが、バランスをとるためには実は【体幹】の方が重要な働きをすることが多く...

最近は朝晩の気温差が出てきてるので、体調を崩さないように気を付けていきたいですね！ 今回は、イベントのお知らせです！ 以前より、 札幌渓仁会リハビリテーション病院 様 と クロスジョブ札幌 様 と後遺症がある方々の復職や生活のお悩みの解消について相談を重ねてきました。...